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Guide du Boost d’√Čnergie pour les professionnels occup√©s qui manquent de temps dans une journ√©e

Voici ton guide pratico-pratique pour t’aider √† optimiser tes habitudes reli√©es √† la nutrition et l’activit√© physique d√®s aujourd’hui, sans que √ßa prenne trois heures de ta journ√©e. Ces strat√©gies efficaces et ces trucs concrets te permettront de booster ton √©nergie quotidiennement pour √™tre plus productif et en meilleure sant√©.

Tu deviens tes habitudes

Voici ton guide ‘√©tape par √©tape’ facile √† suivre et √† int√©grer dans ton quotidien pour que tu puisses ENFIN d√©velopper des bonnes habitudes de sant√© et surtout, les conserver sur le long terme.

Do you really have good health habits ?

Here is a short questionnaire on your lifestyle habits related to your nutrition, training and lifestyle that will give you your KarmaKin Score in order to concretely evaluate your overall health. You might be surprised by the results…

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