Le

Défi KarmaKin

Propulser sa vie professionnelle en optimisant
sa santé personnelle. 

3 ÉLÉMENTS CLÉS DU PROCESSUS

Bilan et Prise de Conscience

Complétion de questionnaires et rencontre virtuelle initiale avec votre coach pour établir l’état de votre situation actuelle au niveau des différents aspects de votre vie ayant une influence sur votre succès professionnel et votre santé globale.

Plan de Match

Selon les observations faites à la première étape, établissement d’un plan de match ajustable sur 3 mois pour vous permettre d’améliorer et d’optimiser votre quotidien en travaillant sur vos différentes priorités.  

Coaching

Coaching fait à travers un appel virtuel hebdomadaire, ainsi que par l’application mobile. Suivis serrés et ajustements réguliers pour assurer l’atteinte de vos objectifs. Votre coach vous accompagne dans l’amélioration de vos habitudes quotidiennes (nutrition, gestion de stress, entraînement, sommeil, productivité, énergie, etc.)

Les éléments inclus :

  • Prise en charge personnalisée par la présence et la proximité de votre coach
  • Éducation primordiale sur la façon de bouger et de manger
  • Conseils et outils pour améliorer votre productivité et booster votre énergie
  • Suivis hebdomadaires serrés pour votre cheminement complet
  • Tâches et buts à accomplir chaque semaine et processus de croissance personnelle
  • Participation à la communauté KarmaKin; partage et support de ses membres
  • Durée : 3 mois

249$ par mois pour 3 mois

3 MOIS

POUR ME
SURPASSER

Le Défi KarmaKin se veut un processus complet de 3 mois conçu spécialement pour les professionnels qui veulent augmenter leur énergie, leur productivité, améliorer leur équilibre de vie et diminuer leur stress; le tout dans le but d’avoir plus de succès au travail.

Le Défi KarmaKin vous donne l’opportunité de prendre conscience de votre situation globale actuelle et d’établir des objectifs progressifs pour vous amener à une santé optimale et ainsi, un épanouissement personnel et professionnel supérieur.

Votre coach s’engage à vous accompagner étape par étape dans l’acquisition de saines habitudes de vie reliées à la nutrition, à un mode de vie actif, mais aussi à la philosophie KarmaKin qui tient compte de facteurs supplémentaires qui influencent votre santé globale. Par exemple, vous obtiendrez des trucs et des outils concrets pour améliorer votre sommeil, mieux gérer votre stress, optimiser votre productivité au quotidien, mieux construire vos horaires de travail, booster votre énergie, travailler sur votre développement personnel, etc.

Vous serez amenés à établir des changements progressifs et durables dans votre quotidien qui auront vraiment un impact sur votre succès et votre santé. La durée optimale de 3 mois de ce processus vous assure une évolution bénéfique au niveau de votre mode de vie et la communauté KarmaKin sera présente pour vous supporter dans votre cheminement personnel.

3 mois de dépassement de soi, d’atteinte d’objectifs et de fierté pour propulser votre santé globale et votre succès professionnel vers un niveau supérieur! 

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